Suroviny na dvě porce:
160 g celozrnné rýže
300 g Angurinas
150 g Gambas
1 cibule
3 stroužky česneku
1 🥑 avokádo
1/2 cukety
Velkou hrst zelené petrželky
Cherry rajčátka
Sůl, pepř, semínka Černuchy.
Olivový olej
Příprava jídla:
Rýži ráno namočit s 3x vody a potom ji ve stejné vodě uvařit do měkka,tak,aby v ni ještě zůstala tekutina
Po uvaření smichat s nasekanou petrželkou a olivovým olejem.Osolit.
Na pánvi orestujte cibuli a cuketu.Potom přidejte angurinas a gambas.Nechte spolu osmahnout.
Česnek osmažit zvlášť a přidat navrch.
Servírovat s rajčátky, opepřit a posypat semínky Černuchy.
Avokádo 🥑 nakrájet a přidat na talíř.
Výživné a lehké jidlo.
Instagram,tam najdete více fotek tohoto a jiných jídel.
Instagram:drahomira_tonerova
Dobrou chuť!
