Ahoj, mám moc ráda kapustu a musím se přiznat, že jsem jí delší čas nadala šanci 😂😂😂 .
Recept je tady:
Suroviny na dvě porce:
1 menší hlávka kapusty
1cibule
3 stroužky česneku
3 lžíce lahůdkoveho nutričního droždí
6 lžic ovesných vloček
4 lžíce strouhanky
2 vejce
Zelená petrželka -velká hrst
Strouhaný sýr.
Sůl pepř a kurkuma, římský kmín.
Olivový olej.
Příprava jídla:
Z kapusty vykrojit košťál, nakrájet a dát uvařit do slané vody do měkka.
Potom kapustu scedit a rozmixovat tyčovým mixérem.
Smíchat s ostatními surovinami.
Rozehřát troubu na 200 stupňů Celsia.
Na plech dejte pečící papír a pokapejte olivovým olejem.
Do misky si dejte olivový olej ,v němž si ponořte ruce,tvarujte placičky a ukladejte je na plech .
Pečte zprvu na 200 stupňů Celsia a po 10 minutách placičky opatrně obraťte na druhou stranu.
Péct podle výšky placky.
Já pekla 25 minut pri 180 st.
Horký vzduch.
Vůně se linula až k sousedům 😂.
Na instagramu najdete instruktážní fotky.
drahomira_tonerova
Dobrou chuť!
