Kroupové jídlo.

Suroviny: Kroupy ječné velké Svazek zelené petrželky Krevety 6 stroužků česneku Olivový olej Sůl a pepř Příprava jídla: Kroupy den předem namočené dobře propláchnout a 30 minut vařit. Potom je osolit, opepřit a přimíchat nasekanou petrželku. Česnek nakrájet na plátky a opéct v olivovém oleji. Krevety opéct. Opět velmi jednoduché, zdravé a výživné. Dobrou chuť!

Kroupové jídlo. Číst více »

Plněná cuketa zase trochu jinak.

Suroviny na dvě porce: 2 malé cukety 1/2 cibule 3 stroužky česneku Kuřecí prsa 200 ml drcená rajčata Strouhaný sýr Sůl pepř a olivový olej Příprava: Zapnout troubu na 170 stupňů Celsia. Na olivovém oleji osmahnout cibuli, česnek a na malé kousky nakrájené kuřecí prso. Zalít polovinou rajčat.Dusit do měkka. Cukety rozkrojit,vydlabat vnitřek a dát

Plněná cuketa zase trochu jinak. Číst více »

Plněné papriky.

Suroviny na dvě porce: 3 barevné papriky 200 g mletého krůtího a kuřecího masa3 stroužky česneku 1 vejce2 lžíce ovesných vloček 100 ml tomato frito 100 ml vody1 lžíce másla Olivový olejZelená petrželka Sůl pepř, římský kmín Celozrnna rýže na přílohu. Příprava jídla: Maso smíchat s vejcem, česnekem a kořením, 50 ml tomato frito ,přidat

Plněné papriky. Číst více »

Bábovka jako peříčko.

Ahoj ,tento recept jsem dostala od Šárky Jarolímkove. Napíšu ho tady v originálu a povím,jak jsem ho pozměnila. Suroviny na bábovku: 5 vajec280 g cukru320 g polohrubé mouky 1 prášek do pečiva Kakao2 dcl oleje2 dcl vody Postup: Bílky ušlehat do tuhého sněhu Žloutky vyšlehat s cukrem, postupně zašlehat olej,vodu a mouku s práškem do

Bábovka jako peříčko. Číst více »

Zapečené cukety.

Suroviny na dvě porce: 2 menší cukety1 ricotta 100 ml tomato fritoSůl,pepř, česnek,oregano, římský kmín, olivový olejStrouhaný sýr na zapečeníBasmati rýže na přílohu. Příprava jídla: Cukety nakrájet na slabší plátky,nasolit a nechat „vypotit“. Potom vodu setřít a naskládat do zapekacich misek, předem vymazaných olivovým olejem. Další krok: Ricottu, koření , tomato frito smíchat a nanést

Zapečené cukety. Číst více »

Kadeřávek v hlavní roli 😀.

Ahoj, mívám dny,kdy mám chuť na úplně jednoduchý oběd 😋,jindy zase převáží jiné věci. Dělám to tak,jak si o to můj organismus řekne. Dnes tedy Kadeřávek. Suroviny na dvě porce: 1 větší balení čerstvého kadeřavku 3 velké brambory 3 vejceSůl, pepř, římský kmín, muškátový oříšek 1 lžíce másla 2 lžíce octa Příprava: Kadeřávek vařit společně

Kadeřávek v hlavní roli 😀. Číst více »

Zase jedna 🍕 PIZZA.

Suroviny na dvě porce: 1 hotové těsto na pizzaSvazek divoké brokolice1 veliké rajče1/2 lilek1 zelená paprika 1/2 červená cibuleČerné olivy bez pecekOreganoStrouhaná mozarella. Olivový olej Příprava jídla: Zapnout troubu na 180 stupňů Celsia. Těsto pokapat olivovým olejem Uložit prvně nejtvrdší suroviny a potom zbytek Opět pokapat olivovým olejem a dát do trouby na 20 minut.

Zase jedna 🍕 PIZZA. Číst více »

Cheescake s čokoládovým korpusem.

Suroviny: Korpus: 3 vejce XL2 lžíce třtinového cukru 2 lžíce hladké mouky 3 lžíce 💯 % kakaa1 lžička kypřícího prášku2 lžíce oleje Krém: 1 mascarpone1 ricotta 100 -200 g rozpuštěné bílé čokolády,podle toho jak chcete mít krém sladký. Příprava dortiku: Vejce s cukrem vyšlehat do hustého krému,potom olej a pak ručně přimíchat prosatou mouku,kakao s

Cheescake s čokoládovým korpusem. Číst více »

Translate »
Přejít nahoru