Domů » Recepty » Strana 43

Recepty

Zelená krémová polévka.

Nemusíte čekat rok do příštího svátku SVATÉHO PATRIKA a můžete si dát zelenou polévku. Suroviny na dvě porce: 1 cuketa1 svazek chřestu 1 pórek Jarní cibulka 500 ml vývaru nebo vody 30 gr strouhaného parmazánu Sůl, pepř a římský kmín Příprava jídla: Cuketu, chřest, pórek nakrájet, dát vařit do vývaru nebo vody. Přidat sůl, pepř …

Zelená krémová polévka. Pokračovat ve čtení »

Polévka z hlávkového zelí s bramborami.

Suroviny na dvě porce: 1/4 hlávky zelí 1/2 cibule3 brambory 2 vejceHrstka ovesných vloček na spojení textury600-700 ml vývaru nebo vody Slanina (není nutná) Sůl, pepř,ocet,cukrSádlo nebo slunečnicový olej. Příprava jídla: Na sádle nebo oleji orestovat cibuli s nakrájeným zelím.(Použila jsem sádlo, neboť k servírování použiju slaninu). Přidat na kostičky nakrájené brambory,zalít vývarem a přidat …

Polévka z hlávkového zelí s bramborami. Pokračovat ve čtení »

Placky z tvarohového těsta (slané,pro změnu).

Suroviny na dvě porce (svačinka): 1 vanička (250 gr) tvarohu 50 gr ovesných vloček 2 lžíce celozrnné mouky 1 vejceŠpetka prášku do pečiva 2 stroužky česneku 50 ml mléka Sekaná petrželkaSůl a pepř. Slunečnicový olej. Smažit na mírném ohni. Dobrou chuť!

Kroupové (rizoto)

Suroviny na dvě porce: 100gr krup( v suchém stavu) 1 cibule1/2 červené papriky 4 žampiony 100 gr mraženého hrášku 3 stroužky česneku 100 ml drcených rajčat 1 lžička kurkumy Černý mletý pepř, sůl 50 gr strouhaného parmazánu Olivový olej Příprava jídla: Kroupy večer namočit. Druhý den propláchnout a dát vařit do trojnásobku tekutiny (může být …

Kroupové (rizoto) Pokračovat ve čtení »

Chia dezert s malinami.

Tento dezert jsem již uvedla s borůvkami. Ráda ho obměňuju, tentokrát s malinami.Růžovou barvu jsem dodala opět pár kapkami potravinářského barviva. Lehké a chutná….

Placičky z cukety.

Suroviny na dvě porce: 2 větší cukety 1 vejce30 gr strouhaného parmazánu 30 gr strouhanky 1 stroužek česneku Pepř, sůl, provensálské koření. Olivový olej. Příprava jídla: Vyhřát troubu na 200 st. Cukety nastrouhat,posolit, umístit na síto a nechat 20 minut odkapat vodu.Potom ještě vymačkat přebytek vody. Zamíchat se strouhaným parmazánem,strouhankou,přidat vejce, česnek, pepř,sekanou petrželku a …

Placičky z cukety. Pokračovat ve čtení »

Tresčí játra.

Suroviny: 1 konzerva tresčích jater1/4 cibuleCelozrnný chléb Hlávkový salát 🥗 Cherry rajčátka Barevný mletý pepř Jednoduchá a zdravá večeře! Tresčí játra jsou bohatá na vitamin D. Jsou jedni, kteří tresčí játra milují a druzí je nemohou vystát. Já patřím k té první skupině a tresčí játra miluju! Pokud možno dejte si je s trochou oleje,ve …

Tresčí játra. Pokračovat ve čtení »

Translate »
Přejít nahoru