Suroviny na dvě porce: 7 kuřecích paliček 2 jablka 1 velká cibule Pepř, sůl,voda a trochu olivového oleje. Příprava jídla: Na dno pekáčku nakrájená jablka a cibule na kroužky. Dále přijdou paličky, sůl, pepř a podlit vodou. Přikrýt alufolii a dát do trouby při teplotě 160 stupňů Celsia. Takto péct 60 minut,potom sundat alufolii, kuře …
Suroviny na dvě porce: 1/2 květáku 2 brambory 2 mrkve Sůl, pepř, kurkuma, muškátový oříšek, římský kmín 2 lžíce másla 2 porce lososa Příprava jídla: Zeleninu uvařit do měkka,scedit přebytečnou vodu, přidat máslo a šťouchadlem rozmačkat. Lososa upéct na pánvi . Dobrou chuť!
Suroviny na dvě porce: 300 g kuřecí prsa 250 g čerstvý špenát 1 lilek 1 mozarella 3 stroužky česneku Olivový olej Sůl a pepř. Příprava jídla: Lilek nakrájet na kolečka, pokapat olivovým olejem a dát péct.Na konci pečení přidat plátky mozarella a nechat zapéct . Čerstvý špenát spařit. Česnek osmahnout Kuřecí prsa opéct na grilovací …
Suroviny na dvě porce: 500 g kvalitního hovězího mletého masa 1 vejce Sůl, pepř a olivový olej. Příloha: Čerstvé zelené fazolové lusky 3 mrkve 2 vejce Příprava jídla: Maso promačkat s vejcem, pepřem a solí. Opéct na grilovací pánvi Lusky s mrkví uvařit do měkka. Vejce opéct na olivovém oleji . Super rychlé a bohaté …
Suroviny na dvě porce: 1 hrnek rýže 150 ml 1 červená paprika 2 stroužky česneku Hrst růžičková kapusticka 1 lžička kurkuma Pepř, sůl Olivový olej 150 g lososa Langostinos Rybí vývar,nebo jiný,to podle vás. Příprava jídla: Na paellove pánvi opéct rybu, langostinos a zeleninu . Po té rybu a langostinos vyjmout a do pánve vložit …
Suroviny na dvě porce: 600 g slávky 2 stroužky česneku Sýr na gratinování Zelená petrželka Příprava jídla: Slávky uvařit v páře 5 minut Vyloupat a na půlku škeble dát drcený česnek, petrželku a sýr. Zapéct při teplotě 160 st Celsia 15 minut. Dobrou chuť!
Suroviny na dvě porce: 1 listové těsto 200 g mletého krůtího a kuřecího masa 1/2 cibule 2 stroužky česneku 3 lžíce tomato frito Sůl a pepř Olivový olej Příprava jídla: Na olivovém oleji podusit cibuli s česnekem a přidat mleté maso . Restovat do měkka, přidat tomato frito sůl a pepř. Nechat vychladnout, potřít rovnoměrně …
Suroviny na dvě porce: 1 svazek chřest 1 cuketa 1 brambor 1/2 cibule 1 lžíce másla Sůl, pepř, římský kmín, muškátový oříšek. Příprava jídla: Zeleninu nakrájet a dát do menšího množství vody aby polévka ve finále nebyla řídká. Přidat koření a vařit do měkka. Po uvaření rozmixovat tyčovým mixérem a přidat máslo. Dobrou chuť!
Suroviny na dvě porce: 3 brambory 100 g houby shitake 1 červená paprika Hrst cherry rajčátek 1/2 červené cibule 1 cuketa 1 lžička kurkuma Černý mletý pepř Sůl, olivový olej 4 vejce Parmazán Příprava jídla: Zeleninu,houby, nakrájet, přidat koření, olivový olej a dát na 40 minut péct při 180 stupních Celsia . Po této době …
Suroviny na dvě porce: 5 kusů kuřete 1 velká cibule 1 rajče 10 ks růžičková kapusticka Sůl, pepř a olivový olej Příprava jídla: Cibuli a rajče nakrájet na kolečka a dát do pekáčku.Na ně uložit kousky kuřete, sůl a pepř . Pokapat olivovým olejem a dát péct na 60 minut při teplotě 180 stupňů Celsia. …
Contramuslo de pollo asado. (Spodní stehno kuřete). Pokračovat ve čtení »