Suroviny na dvě porce:
5 vajec L
300 g mraženého hrášku
2 lžíce olivového oleje
Sůl a pepř
Příprava jídla:
Hrášek nechat rozmrazit
Vejce rozšlehat, sůl, pepř
Rozpálit pánev s olejem
Vejce na pánev nalít a po chvilce přidat hrášek.
Můžete přidat i strouhaný sýr. Omeletu postupně překládat do propečení.
Jídlo je nabité proteiny, vlákninou , vitamíny a přitom je málo kalorické.
Dobrou chuť!
