Domů » Snídaně: kaše z polenty s kokosovým mlékem.

Snídaně: kaše z polenty s kokosovým mlékem.

Suroviny na dvě porce:

100 gr instantní polenty
400 ml kokosového mléka

400 ml vody
1 lžíce třtinového cukru

1 lžíce medu
1 lžička skořice

Špetka soli

Papaya, jahody,citron

Příprava snídaně:

Kokosové mléko, vodu, špetku soli a cukr přivést do varu.Jak začne vařit, stáhnout teplotu a postupně metličkou přimíchávat instantni polentu.Nechat na minimálním plameni probublat a před podáváním ji ještě metličkou několikrát promíchejte.

Mezitím připravit ovocný salátek.

Oloupanou zralou papayu nakrájet na kousky,pokapat citrónem, přidat jahody nebo jiné ovoce.

Polentovou kaši posypat skořicí a pokapat medem.

Přeju dobrou chuť!

Komentáře

Translate »
Přejít nahoru