Domů » Zapečené bílé hlávkové zelí s překvapením.

Zapečené bílé hlávkové zelí s překvapením.

Suroviny:

1/2 hlávky bílého zelí

Mleté krůtí a kuřecí maso

2 brambory

1 větší rajče

1 cibule

5 stroužků česneku

Hlíva ústřičná

Pepř a sůl

Majoránka

Olivový olej

Příprava jídla:

Dno pekáče pokapat olivovým olejem

Prokládat vrstvy nahrubo nakrájené zelí posolit,na něj cibuli na kolečka, rajče,houby na plátky, pepř, majoránku .

Další vrstvou bude mleté maso, česnek na plátky, majoránka, pár kapek olivového oleje.

Potom přijde na řadu opět zelí a na něj na plátky brambory.

Pokapat olivovým olejem, přikrýt alufolii a dát péct na 160 stupňů Celsia cca 60 minut .

Po této době,alufolii odejmout,brambory posypat uzenou sladkou paprikou,pokapat olivovým olejem a dát na gril upéci do křupava. Cca 15 minut .

Toto množství nám stačí na 4 porce a je to výborný hlavní chod, který vyjde celkem za levnější peníz a navíc jde o zdravý pokrm.

Dobrou chuť!

Zdánlivě obyčejný pokrm,ale plný živin, navíc za dobrý peníz 😋😋

Komentáře

Translate »
Přejít nahoru