Pomazánky

Suroviny na dvě porce: Příprava: Do lilku udělat několik zářezů,pokapat olivovým olejem a dát péct do trouby na 40 minut při 175 stupních . Po vychladnutí vydlabat vnitřek lilku,rozmixovat s prolisovaným česnekem a přimíchat koření. Podávat s celozrnným chlebem se semínky jako pomazánku,nebo jako dip.