Domů » Recepty

Recepty

Rychlý zákusek.

1 listové těsto 1 a 1/2 vanilkový pudink 1/2 litru mléka 80 g másla 1 lžíce cukr moučka Ovoce Příprava: Těsto rozkrájíme na čtverečky upečeme ve vyhřáté troubě na 180 stupňů Celsia cca 10 minut. Krém: Uvaříme pudink a ještě do horkého metličkou zašlehavame cukr a máslo. V upečeném těstu promackneme místo do kterého umístíme …

Rychlý zákusek. Číst dál »

Bagety jako vánek.

450 gr. hladká mouka 7 gr.suche droždí 200 ml vlažné vody 80 ml Extra panenský olivový olej 1 polévková lžíce cukru krupice 1/2 čajové lžičky soli. Zpracování: Do vlažné vody vložíme droždí, přidáme cukr a promícháme. Necháme vzejít kvásek a potom do něj přidáme mouku, sůl, olej a rukou vypracujeme těsto. Pokračujeme v hnětení až …

Bagety jako vánek. Číst dál »

FITNESS KOLÁČ.

SUROVINY: Hrnek = 200 ml 3 hrnky ovesných vloček 200 g ovesné mouky 150 g mletý mák 2 lžíce vanilkového cukru 4 lžíce třtinového cukru 1 lžička jedlé sody 2 hrnky mléka 1 hrnek olivový olej 250 g tvarohu vanička ( Lidl) 80 g máslo 2 vejce Blumy PŘÍPRAVA KOLÁČE: Vločky a mák namočíme do …

FITNESS KOLÁČ. Číst dál »

Lehký proteinový ovocný koláč.

Suroviny: 2 vejce 3 lžíce třtinového cukru 1 vanilkový cukr 200 g ovesné mouky 1 lžička jedlé sody 125 g bílý jogurt 250 g tvaroh vanička (Lidl) Olej do kelímku od jogurtu Mražené maliny a borůvky (Lidl) Jednoduché zpracování: Všechny suroviny kromě ovoce spolu promícháme a přemístíme do pekáče vyloženým papírem. Navrch umístíme polorozmrzle ovoce …

Lehký proteinový ovocný koláč. Číst dál »

Slaný koláč z cukety a květáku.

Suroviny: 2 cukety 1/2 květáku Kousek červené papriky 4 stroužky česneku Sůl a pepř Majoránka 3 vejce 3 lžíce kukuřičný škrob Olivový olej Příprava: Cukety nastrouháme,posolime a necháme na sítu vykapat vodu . Květák uvaříme a rozstouchame, přidáme česnek, koření a zakapneme olivovým olejem a přidáme nakrájenou papriku. Těsto přemístíme na pekáč vyložený pečícím papírem …

Slaný koláč z cukety a květáku. Číst dál »

Malinový koláč.

Suroviny: 4 vejce 3 lžíce třtinového cukru Bílý jogurt 125 g Olej do kelímku od jogurtu Vanička tvarohu 250 g(Lidl) Mražené maliny (Lidl) Syrove maliny na ozdobu 1 lžíce vanilkového cukru 100 g hladké mouky 1 lžička prášek do pečiva Máslo na vymazání formy Příprava cca 12 minut 3 vejce s třtinovým cukrem ušleháme do …

Malinový koláč. Číst dál »

Empanada -slany koláč.

Suroviny: 2 hotová těsta 3 pórky 2 brambory Kostičky slaniny Mléko na potření Příprava: Pórky a brambory nakrájíme,podlehne vodou a dusíme doměkka. Necháme vyvařit veškerou tekutinu a necháme vychladnout. Slaninu opečeme. Dáme na těsto, přikryjeme druhým těstem, zatlačime okraje,propichame vidličkou a potřeme mlékem. Pečeme cca 20 minut a po upečení potřeme olivovým olejem. Dobrou chuť!

Křehký třešňový koláč.

4 vejce 3 lžíce třtinového cukru 100 g hladké mouky 1 lžička prášek do pečiva 125 g bílého jogurtu 250 g tvaroh z Lidlu ( vanička) 1 lžička vanilkového cukru Olej (množství -kelimek od jogurtu) Třešňový kompot (bez pecek) Příprava: 3 vejce ušleháme s cukrem do husté pěny Dále šlehame s jogurtem a po té …

Křehký třešňový koláč. Číst dál »

Lahodný meruňkový koláč.

Příprava: 3 vejce ušleháme s cukrem do pěny. Přidáme jogurt a potom prázdný kelímek naplníme olejem a přidáme též. Chvilku šlehame Dále přidáme prostatou mouku s práškem do pečiva. Nalejeme do pekáče vyloženého papírem a poklademe vyloupané meruňky. Dále do skyru přimícháme 1 vejce a vanilkový cukr. Tuto hmotu poklademe na kopečky sem tam . …

Lahodný meruňkový koláč. Číst dál »

Dušená kapusta s hlívou.

Suroviny: Příprava jídla: Na oleji osmahneme cibulku a houby, později přidáme česnek a koření. Podlijeme vodou a přidáme nakrájenou kapustu . Dusíme do měkka cca 40 minut. Nakonec přidáme cukr a ocet . Jídlo má minimum kalorií a velikou výživnou hodnotu. Dobrou chuť!

Translate »
Přejít nahoru